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ダイエットを今まですぐにあきらめてしまっていた人でも6ヶ月間、続けられる方法とは・・・?
突然ですが、ダイエットを成功した人と失敗した人の違いって何だと思いますか?
これがわからなければ一生、ダイエットに成功することは出来ないんじゃないかなと思います。
一度あなたも考えてみてください・・・
とっても簡単なことなんだけど、すごく難しいことです。
お解かりになりましたか?
ダイエットに成功する人と失敗する人の決定的な違い・・・
それは
『意志の強さ』
だと思うんです。
これって、何も特別なことでもありませんが、実行しようと思ったらかなり難しいですよね?
それも長期間ならなおさらです・・・
ダイエットを始めたばかりの頃なら誰だってやる気満々だと思います。
でも人間の意志ってそんなに長く続かないものです。
そこでたいていの人はダイエットに挫折してしまうんですよね・・・
今までダイエットに失敗したことがある人ならこの「意志の強さ」を持ち続ける重要さがお解かりになるのではないでしょうか?
ダイエットの成功の秘訣はこの「意志の強さ」が非常に重要になってくるんです!
じゃあ、どうすればこの「意志の強さ」を長期間持ち続けることが出来るのか・・・
結婚式までに5kg痩せないとドレスが着れない!
とか、
今度のクラス会までに絶対5kg痩せてキレイになってやる!
といった具体的な目標があれば、だいぶ意思を強く持ってダイエットできそうですよね。
でもこれでもやっぱり挫折する人はいるんですよ・・・
実は私自身がそうだったんです・・・
自分の結婚式のドレス選びの時にすごく気に入ったドレスがあったんですが、9号はすでに予約済み。7号なら大丈夫、といった状態でした。
ふだんの私は9号サイズといってもメーカーによっては11号の方がいい、といった体型だったんです。
一番痩せていた頃の私でも9号サイズを着ていました。
もちろん今まで一度も7号サイズの服なんて着たことがありませんでした。私には縁のないサイズでしたね。
いつもの私なら7号サイズしかないなら絶対あきらめていましたが、その時はどうしてもそのドレスが着たくてたまりませんでした。
「まだ半年先だし、必至にダイエットすれば絶対着れる!!」
そんな恐ろしいことを考えてしまったのです。
そして気が付けばそのドレスを予約していたのです・・・
それから半年間食事制限を中心にして、少しつづ体重は減らしましたが、結局目標体重をクリアすることが出来ませんでした。
無理な食事制限をしていましたので途中でストレスがたまり、「ドレスなんて着れなくてもいいか・・・」なんて考えるようになっていたのです。
「最悪着れなければ、当日予約されていないドレスを急きょ借りてもいいだろう・・・」
そんなことまで考えるようになり結局5kg痩せる予定が、3kg減らして終わってしまいました。
女性にとってウェディングドレスというのはかなり特別なものですよね?
一生に一度着ることが出来るかどうかという特別なドレス・・・
ふだんダイエットが続かない人でも、この時ばかりは必死にがんばりますよね?
それなのに私はたった6ヶ月間という期間ですら挫折してしまいました・・・
肝心のドレスはというと、何とか着る事が出来ました。きっと7号といってもちょっと大き目の7号だったんですよね。
でも立っている時はまだいいのですが、すわった時はかなりヤバイ感じでしたけど(笑)
ブーケで思いっきり隠していました(笑…えません)
ダイエット中、よく思ったことがあります。
それは
「誰か私がダイエットをサボらないように見張ってくれ〜〜〜!!」と。
その見張ってくれる人がプロの人ならなおいいですよね?
それぐらいしないと、やっぱり一人でダイエットを続けるのは厳しいものです。
私のように意志が弱くて続けられない、健康的に無理なく痩せたい、自分に合ったダイエットの方法がわからない、ダイエットをしてもリバウンドをしてしまう・・・
そして専門家のカウンセラーがダイエット中、付いていて欲しい!!
そんなダイエットがしたい人にぴったりなところがあるんです。
まずは10日間、無料で体験できます。
その10日間もしっかり専門のカウンセラーの方がついてくれて自分だけのダイエット方法を考えてくれるんです。
カウンセリングといっても電話でのやり取りですから、いちいちサロンに足を運ぶといった面倒なことはしません。
電話でのカウンセリングによって自分の体質改善をするためのダイエットフーズを2人で選んでいくことになります。もちろんいろいろなダイエットフーズの種類がありますので予算などを考えて取り入れることも可能です。(予算というのは体験後のことです。体験中は無料です。)
私はそこで体験したわけではありませんが、すごく気になる内容でしたので調べてみましたら、体験後に継続するとなるとそれなりの金額が必要になってくるようです。
でも自分の痩せにくい体質を改善さえすれば、これ以上ちまちまとダイエットにお金を掛け続けることはなくなるでしょうし、物の考え方一つですね。
その10日間の体験中に継続してやってみるかどうかはあなたの自由です。
カウンセラーから強引に勧めてくることはありません。
ここでの成功率はなんと97.5%なんですって!
じゃあ、ほとんどの人が成功しているってこと?
やっぱり自分専属のカウンセラーが付いているというのは心強いものなのでしょうね。
この会社のことも調べてみましたら「思いっきりテレビ」などテレビ局の取材や研究製作にも協力している会社らしく、安心できる会社のようです。
もし、あなたも専門家のカウンセリングを受けながら体質改善をしていきたい!と考えているならいきなり契約するよりも一度無料体験をしてみてじっくり検討するといいと思いますよ。